Routine capillaire

Au début je passais mon temps à poser des questions du genre comment lutter contre la casse, comment améliorer la pousse, comment comment comment??? Et très souvent j'étais déçue parce que la réponse était: "quelle est d'abord TA ROUTINE CAPILLAIRE?"
Eh oui, c'est la base pour avoir des cheveux beaux et sains, une bonne routine mais ne vous inquiétez pas il n'y a pas de recette toute faite, il faut juste prendre son temps et observer la réaction de nos cheveux et pour ça rien de mieux que le carnet de bord!
Voici donc ma routine accrochez-vous pour bien saisir le fonctionnement lol

A- Prepoo (bain d'huile)

Il n'y a pas à se casser la tête, je mélange 2/3 huiles et c'est bon! (optionnel quelques gouttes d'huiles essentielles de pamplemousse pour réduire la chute)
En ce moment la tendance ben c'est JBCO+ Amande douce/Coco + Olive mais de manière générale l'huile d'olive ne manque pas.

B- Shampoings (sur 5 semaines)

*semaine 1: hydratant
*semaine 2: protéiné
*semaine 3: hydratant
*semaine 4: clarifiant
*semaine 5: hydratant

C- Après-shampoing

Un hydratant qui varie de la marque Herbal Essences ou Ultra Doux peu importe!
J'ai introduit depuis peu le keratine 2 minute reconstructor de Aphogee que je fais une semaine sur deux.

D- Soin profond (sur 5 semaines par rapport au type de shampoing utilisé)

C'est l'étape la plus importante pour moi et là on fait pas la radine sur la quantité
*semaine 1: Replenishing conditioner Pro de ORS (hydratant et légèrement protéiné)
*semaine 2: Humecto de Keracare (hydratant) ou encore le Replenishing de ORS
*semaine 3: Replenishing conditioner Pro de ORS (hydratant et légèrement protéiné)
*semaine 4: Replenishing conditioner Pro de ORS (hydratant et légèrement protéiné)
*semaine 5: Hair mayonnaise de ORS (protéiné)
Donc en gros ça donne sur 5 semaines 1 Hair mayonnaise de ORS, 1 Humecto de Keracare et 3 Replenishing conditioner Pro de ORS

E- Leave-in (après-shampoing sans rinçage)

Soit en spray (provitamine de Aphogee, keratine) soit en crème (maison ou neutrogena)
Faut pas se prendre la tête pour ça, si ça aide au démêlage et ça fortifie les cheveux c'est l'essentiel!

F- Hydratation quotidienne

Là franchement ça change selon mon humeur soit j'utilise mon lait maison (homemade), soit split ends de herbal essences en ce moment ou TOUT simplement mon vapo (eau+ glycérine+ huile essentielle de menthe poivrée/pamplemousse) et je scelle avec mon huile (olive ou pépins de raisins).
Je masse aussi mon cuir chevelu avec quelques gouttes d'huile de ricin.

Je lave mes cheveux une fois par semaine, et à donc à chaque fois je suis scrupuleusement les étapes A, B, C, D, E et F c'est tous les jours!

FiN ouf c'était long!!!

"On ne copie pas les routines des autres mais on s'en inspire pour créer la sienne."

**Ma routine actuelle en images se trouve ICI

**Ma routine 2014 simplifiée actuelle se trouve ICI

**Ma nouvelle routine (Automne 2014) se trouve ICI

**Ma routine 2015 se trouve ICI


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